Compete only with yourself

Банально,но факт!Важно каждый день становиться лучше,чем вы были вчера!Прошлую неделю я посвятила свое время поиску своих движков(а-ля мотиваторов),где самым тяжелым является даже не поиск этих самых мотиваторов, а понимание и принятие себя.Очень важно узнать себя, почувствовать и полюбить!Девочки,только с этого нужно начинать, а иначе эти строки напечатаны зря.Какой бы вы не были..толстой или худой, умной или глупой, блондинкой или брюнеткой, спортивной или ленивой-не важно, первое!!! с чего нужно начать-полюбить себя! Мы часто ищем мужчин, которых хотим полюбить и которых,как нам кажется,мы любим,но это ли любовь, девочки? Как можно любить кого-то, если не научиться любить себя, принимать все свои минусы и знать плюсы, вот как? Вы ежедневно просто тонете в своих комплексах, срываясь на любящих вас людей и ждете, что в один прекрасный день они будут любить вас безгранично, все будут восхищаться вами как в фильмах, но при этом вы всеми силами не работайте над собой, не принимаете себя и не желаете слушать критику других, которая направлена во благо! Почему вы это делайте? С чего вы взяли, что без любви к себе вы способны любить других? Что можно знать о любви и уважении, не принимая этих двух важных вещей по отношению к себе самому? Ваше отношение к себе и ваше лицо-это то,что формирует ваши отношения с другими и создает ваше зеркало для других! Не забывайте про это,пожалуйста!
Ещё с малых лет я обожала все красивое, если я глазами находила что-то невероятно прекрасное, то смотрела на это минут пять или даже больше) Самое любимое занятие-это смотреть в окно на природу! Она невероятная!Успокаивает, поэтому советую!
Как вот...к чему это всё? Я произвела анализ всего того, что я имею( свои минусики и плюсики, свои желания и мечты) и составила план действий, которым я с радостью с вами поделюсь)
Итак, я поделила всё на пунктики, чтобы вам было удобно воспринимать информацию:
Цель: привести себя в форму(свою идеальную!!!) и отрастить волосы
Сроки: до 14 февраля 2017
Вес: 50 кг
Спорт: через день по видео на моей странице в вк, а в выходные-йога
Правильное питание:завтрак! овсяная каша +вода+ягодки, можно 20 гр тёмного шоколада
обед! стейк+ рис+ микс зелени
Ужин! морепродукты, салат или овощи на пару
Обязательно! перекусы в виде фруктов, орехов
Витамины: пока буду пробовать перфектил
Волосы: маски-маски-маски, укладка
Лицо: кокосовые масла в виде масок, очищение, спи защита лица, миндальные пилинги, складирование раз-два в месяц
Ногти: маникюр/педикюр не сильно броский))
Тело: увлажнение и питание/скрабирование
Обязательно нужно пить много воды, загорать!
Работа над собой: читаем книги, развиваем речь, работаем над осанкой и занимаемся свои хобби!


Вот девочки, план есть! Много всего, но это же все для себя любимой, почему бы и не нагрузить себя всеми теми делами, которые сделают вас лучше и увереннее в себе? Лично я причин для отговорок не вижу!Некогда больше писать, пойду побегу работать над собой!!!!